FörfattarealexanderKategori, , , SvårighetsgradNybörjare
mängd1 portion
Förberedelsetid5 minuterTillagningstid5 minuterTotal tid10 minuter
 ½ dl havregryn (gärna järnberikad) eller rågflingor
 ¾ dl vatten
1

Färdigt grötpulver är lätt att använda och brukar rekommenderas av näringsexperter eftersom det innehåller tillsatt järn samt är berikat med vitaminer och mineraler. Men visst kan man göra egen gröt likaväl om barnet i övrigt äter en varierad näringsrik kost!

Så här gör du
2

Kör grynen i mixer till ett jämt pulver.

3

Koka grötpulvret med vatten i 5 minuter.

4

Servera med mjölk (alternativt bröstmjölk eller mjölkersättning), fruktmos eller bär och kanske lite kanel eller stött kardemumma.

Timer: 30 Minuter

Ingredienser

 ½ dl havregryn (gärna järnberikad) eller rågflingor
 ¾ dl vatten

Instruktioner

1

Färdigt grötpulver är lätt att använda och brukar rekommenderas av näringsexperter eftersom det innehåller tillsatt järn samt är berikat med vitaminer och mineraler. Men visst kan man göra egen gröt likaväl om barnet i övrigt äter en varierad näringsrik kost!

Så här gör du
2

Kör grynen i mixer till ett jämt pulver.

3

Koka grötpulvret med vatten i 5 minuter.

4

Servera med mjölk (alternativt bröstmjölk eller mjölkersättning), fruktmos eller bär och kanske lite kanel eller stött kardemumma.

Gröt

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.